[今すぐ読める同人サンプル] 「運動のお姉さんと密着汗だくセックス ~スクワット3セットからの汗だくプレイ~」(ケチャップ味のマヨネーズ)

運動のお姉さんと密着汗だくセックス ~スクワット3セットからの汗だくプレイ~

運動のお姉さんと密着汗だくセックス ~スクワット3セットからの汗だくプレイ~


サークル: ケチャップ味のマヨネーズ
ジャンル: スポーツ ラブラブ・あまあま 体育会系 男性向け 成人向け ブラウザ視聴 iPhone・iPad対応 Android対応

合計37分27秒
★シナリオ全部同梱★
スクワットトレーニング
1セット10回、3セットを行う音声作品
監修:まよ
毎日のトレーニングで痩せやすい体作り
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スクワットはとても効率のいいダイエットです
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筋肉をつけると基礎代謝が上がり健康で痩せやすい体作りができます
スクワットは太ももやおしりのあたりの筋肉を鍛えます
このあたりの筋肉は、体の中でもカーの消費が大きな筋肉なので
ダイエットに理想的な体づくりが出来ます
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スクワットは正しい姿勢とやり方でやりましょう
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スクワットは足の筋肉に負荷をかけるスロートレーニングです
スロートレーニングのポイントは
1、正しいフォームでおこなうこと
2、ゆっくりとした動作でおこなうこと
3、負荷を常にかけ続けて、筋肉の緊張を緩めないこと
の3つが大切です
スロートレーニングを行うことで、効率よく筋肉に負荷をかけることが出来ます
無理に回数を多くしたり、スピードを早めても意味がありません
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スクワットの姿勢
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★立っているときの姿勢
足は、肩幅程度に広げてまっすぐ立ちます
両手はまっすぐ前に伸ばします
肩甲骨をなるべく背中側で締めるようにします
顔はまっすぐ前を向いて、下を向かないようにしましょう
★ひざを曲げるときの注意
ひざを曲げるときは、ひざが曲がる方向とつま先の方向は必ず一緒にしましょう
ひざが曲がる方向と、つま先の方向がちがうと、ひざを壊してしまうことがあります
顔をまっすぐ前に向けて、ゆっくりと腰を落しましょう
猫背にならないように、肩甲骨をなるべく背中側で引き締めて背筋をまっすぐ伸ばしましょう
ひざを曲げるときに、ひざを、つま先よりも前に出さないようにしましょう
「ひざを曲げる」よりも、「腰を落とす」や「お尻を下げる」というイメージです
足の裏をしっかりと地面につけて、つま先やかかとが地面から離れないようにしよう
ひざは、最後まで曲げる必要はありません【重要】
太ももと床が水平になる位置くらいで止めましょう
そして、曲げたときと同じ姿勢で、ひざを伸ばします
これで、1回です
ひざを曲げるときにかける時間は、4~6秒程度
ひざを伸ばすときにかける時間は、1秒程度
ひざを曲げるときは、息を吐き続けて、ひざを伸ばすときに、息を吸います
勢いや、反動は使わないようにしましょう
正しいフォームで「筋肉の力」で動かしていることを意識しよう!
これを、10回で1セットです
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
汗だくの臨場感を出すために
38℃のブース内収録環境で
汗だくになって収録しました!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★第一章:正しいスクワットの説明v1.mp303:15
説明音声です
まずはじめに聞いてください
★第二章:スクワット3セット実践v2.mp306:59
本作品のメインです
スクワットの時間をやや長めに設定しています
「スクワットはスロートレーニングである」ことを意識して
ぜひ毎日トレーニングしてみてください
1セット10回を3セット
休憩をはさみながらゆっくり行ってください
★第三章:運動のお姉さんと密着汗だくセックスv3.mp327:11
おまけのエロ音声です
━━━━━━━━━━━━━━━
■ ファイル内容
readme.txt はじめにお読み下さい
v1.mp303:15
v2.mp306:59
v3.mp327:11※おまけ
□throwin バナーとか
━━━━━━━━━━━━━━━
■ 制作
シナリオ(第三章):宮原崇友
CV:篠守ゆきこ
イラスト:ハルネ
サークル:ケチャップ味のマヨネーズ

[画像]

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[今すぐ読める同人サンプル] 「新品のドラムセット欲しさに親友を売る部長の屑 りっちゃん」(ダンナ)

新品のドラムセット欲しさに親友を売る部長の屑 りっちゃん

新品のドラムセット欲しさに親友を売る部長の屑 りっちゃん


サークル: ダンナ
ジャンル: イラスト・CG集 処女 学園もの 中出し 売春・援交 シリーズもの 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

人見知りな幼馴染を騙して強制援交させちゃう軽音CG集。
基本CG約20枚、計36ページ。2100x3000のサイズで収録。
軽音部の部長が超高価なギターを欲しがっていた新入部員に
半ば冗談で「援交でもするしかないだろー」とか言ってたら、
その新入部員は本当に援交してギターを手に入れてしまう。
援交でも短期間でどうにかなる額ではなかったはずだが
〇○生の妹に(無断で)協力してもらったという話を聞いて、
うまくやれば自分も中古のドラムセットを買い替えることが
できるかもしれないとよからぬことを企む部長であった。
しかし、ガバガバな計画がそう上手く運ぶはずもなく……。

[画像]

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新品のドラムセット欲しさに親友を売る部長の屑 りっちゃん

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[今すぐ読める同人サンプル] 「私の、お兄ちゃん」(TIES)

私の、お兄ちゃん

私の、お兄ちゃん


サークル: TIES
ジャンル: 制服 ニーソックス 近親相姦 フェラ 浮気 実妹 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

兄が妹に逆NTRされる話です。
兄には大切にしている彼女がいますが
妹に関係を強要され関係を持ちます。
B5/P32(漫画部分P26)

[画像]

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私の、お兄ちゃん

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[今すぐ読める同人サンプル] 「私の、お兄ちゃん3」(TIES)

私の、お兄ちゃん3

私の、お兄ちゃん3


サークル: TIES
ジャンル: 制服 ニーソックス 近親相姦 浮気 実妹 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

妹が彼女から兄を寝取るお話その3。
兄の誕生日、彼女と妹が祝ってくれるようだが
妹は何か企んでいるようで…。
B5/P34(漫画部分P25)

[画像]

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私の、お兄ちゃん3

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[今すぐ読める同人サンプル] 「はじギャルな小部屋」(アトリエGONS)

はじギャルな小部屋

はじギャルな小部屋


サークル: アトリエGONS
ジャンル: イラスト・CG集 ギャル 乱交 中出し フェラ パイズリ 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

はじ●てのギャルのエッチなCG集です。
八女ゆ●な × 6
本城●子 × 5
ゆ●な & ●子 × 3
藤ノ木●音 × 6
香椎●衣 × 6
ギャル × 4(2×2)
CG30枚で、HTML形式、PDF形式、JPEG形式の3形式でお楽しみください。

[画像]

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はじギャルな小部屋

はじギャルな小部屋

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[今すぐ読める同人サンプル] 「レイパーレスキュー」(常夏島)

レイパーレスキュー

レイパーレスキュー


サークル: 常夏島
ジャンル: イラスト・CG集 輪姦 妊婦 巨乳 中出し 母乳 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

世界最高の深さの採掘施設で火災発生、地下で作業中の工員を誘導する宗〇チーフ。しかし施設の制御装置が突然暴走、非常事態のための装置が作動。爆破により地上への通路がすべて塞がれてしまった。救助は難航し長期にわたり閉じ込められた工員たちが自暴自棄になり突如暴走する。
収録枚数46枚(基本37枚 / 差分7枚 / 表紙1枚 / おまけ1枚)
JPEG/PNG/PDF形式画像をそれぞれ収録(長手方向を1200pxにあわせて縮小)

[画像]

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レイパーレスキュー

レイパーレスキュー

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[今すぐ読める同人サンプル] 「絶倫飛翔スペルマックス~肉突起擦りつけ快感地獄~」(ぱむの巣)

絶倫飛翔スペルマックス~肉突起擦りつけ快感地獄~

絶倫飛翔スペルマックス~肉突起擦りつけ快感地獄~


サークル: ぱむの巣
ジャンル: ふたなり 触手 お嬢様・令嬢 変身ヒロイン レオタード 丸呑み シリーズもの 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴

スペルマックスシリーズ第6弾。
巨大魔獣に飲み込まれた少女を救うため、ハイレグぴっちりスーツのふたなりヒロインが単独で救出に向かう。
なんとか侵入した狭い触手肉壁を、敏感部位を揉みくちゃにされながらの絶頂進行。
ついに触手の絶壁を登りきり囚われの少女を目の前にするヒロインだったが。
限界まで勃起した敏感チ○ポを肉壁に擦り付けるのが止まらなくなって――…。

[画像]

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絶倫飛翔スペルマックス~肉突起擦りつけ快感地獄~

絶倫飛翔スペルマックス~肉突起擦りつけ快感地獄~

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[今すぐ読める同人サンプル] 「彼氏がいるのに強引なナンパ男たちに弄ばれちゃう女の子」(カマキリファーム)

彼氏がいるのに強引なナンパ男たちに弄ばれちゃう女の子

彼氏がいるのに強引なナンパ男たちに弄ばれちゃう女の子


サークル: カマキリファーム
ジャンル: 輪姦 巨乳 水着 野外・露出 中出し 3P・4P 顔射 屋外 寝取り・寝取られ 三つ編み 男性向け 成人向け iPhone・iPad対応 Android対応 ブラウザ視聴 30%OFF対象

■あらすじ
奥手で真面目な麻友美(まゆみ)にはとても大切な彼氏がいた。
そんな麻友美はバイト先の先輩の千夏に誘われ海に来た。
麻友美は海に来ることにあまり乗り気ではなかったが、来週彼氏と
この海辺に来る予定があり、彼氏に見せるための水着を一度着ておきたかった。
そこに、
この海岸を遊び場にしている、ナンパ男達が声をかけてくる。
ナンパされるのが目的だった千夏は喜んだが、
彼氏想いの麻友美にとっては迷惑なだけだった。
麻友美は千夏と別行動をとり、ナンパ男達から離れることにしたが、
ナンパ男達は魅力的な麻友美から目を離すはずもなく・・・
■作品仕様
・フルカラー漫画 146ページ+オマケ4ページ
・サイズ2263x1600
※携帯サイズ~5Kディスプレイでも読みやすく作ってあります。
■補足
・「台詞無し版」も付属しています。
・「カマキリファーム」のホームページにて、更に多くのサンプル画像が置いてあります。

[画像]

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彼氏がいるのに強引なナンパ男たちに弄ばれちゃう女の子

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